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来週までしばらくパネルシアターの上演はないのでただいま少しゆっくりできる日々です。
最近はというか昨年から上演回数がなにかと増えてるんですよね。
パネルジャムも上演回数をふと数えてみると劇団作ってから今日までの7年、
合計上演回数はだいたい140回です。
昨年の年間61公演を考えると、やっぱり昨年からかなり増えてきたなあ。
今年も月平均10回は上演してるし目標の目指せ年間100回公演も
見えてきたかな!

さてそんな上演大好きなジャムですが、パネルジャムは上演するとき
かなりテンションあげて声高々に演じます。すると終わったあと非常に疲れますね。
ぐーんと上がったテンションがクールダウンして一気に急降下する感じ。
「心が前に出過ぎて体が追いつかない状態」とジャムは感じています。

そんなときどうするかっていうと、
・美味しいもの食べる
・とにかく寝る
・体をリラックスさせる(温泉、プールなど)

上記3つをすると疲れも飛んでまた気分も一新します。
疲れるけど、それは心地よい疲れでもあるんですよね。達成感があるって感じです。
だからやめられないんだなあ(´▽`)

よーし、このあとは1時間くらい新作の制作頑張ろう!!
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