今日久々にサウナ行きましたよ!
ピアノレッスンの後そのままフィットネスクラブに直行~。
20時半に行ってちょうどサウナも入ると熱い!!
温度見たら100℃!!久々に出ましたね。
やっぱり早く行くといいですね。
しかしまあ熱いよ100℃。
肌がヒリヒリ、息吸ったり吐いたりしても喉や鼻がヒリヒリします。
これが100℃の力か!
でもしっかり汗もかいて良い気分です!汚れ落としてリフレッシュ!
家に帰ったあとのコーヒー牛乳はやっぱり美味い(´▽`)

明日仕事行って土日はお休み。
楽しく頑張っていこう♪
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